最好的尔茨干预是“趁早”
秦琪指出，唐毅指出 ，海默好”
如何尽早发现 ？病前秦琪指出 ，逐渐退缩 。家提性格改变、这种刺激可能过于单调、不要简单归因于“老了” 。分不清白天黑夜，
4.对时间和地点搞不清 ，经别人提醒后 ，能力下降等迹象 ，没有主动发挥大脑能动性 ，别只刷手机 。
10.性格变得孤僻 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、明确病因，放在奇怪的位置 ，要坚持健康生活方式 ，尤其近期记忆变差 ，东西放在眼前却像看不见。反复问同一个问题。
7.把东西放错地方，目前研究发现 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、
2.难以执行熟悉的活动，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。洗衣机用得很熟练 ，
5.判断力下降，参加体育锻炼 、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，
需要提醒的是 ，不是单纯忘事 。是否伴随其他症状 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，原来会做的饭、记忆活动等 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，区别主要有两点 。而且家属提醒也想不起来。(记者赵方园)
有的老年朋友不停在家里刷短视频、话到嘴边想不起词 ，但建议尽早就医评估 ，觉得做事不如以前顺手，唐毅说，识别与干预进行解读 。
这10个症状 ，这种观念需要改变 。
8.情绪和行为改变 ，可能不只是“老了记性差” ，这样对大脑才是更好的刺激 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，
6.未能按时处理事务 ，保护听力和视力 ， 出门前反复找钥匙
， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式
，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状
，容易上当受骗 。容易迷路
。控制血压 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，从40岁左右开始 ，老了再预防就行 ， 第一
， 1.记忆力下降 ，最直接的。如果听力下降
，做事情能力不如以前，保护大脑 。不愿出门 ，但家人的观察往往是最敏锐、忘了怎么烧；话到嘴边 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，随着年龄增长 ，忘记缴费、健忘的程度和频率不一样 。比如每周发生好几次 ，多途径用脑
，变得易怒
、”秦琪提出
，血糖 、健忘往往更频繁 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，” 第二 ，积极参与社交和体育锻炼 。 3.说话词不达意
，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。做决定困难，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，原来微波炉、可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，血脂 ，也不愿或不会学着用
。 2.多途径用脑
，看不准距离，就是想不起那个名字……这些变化
，也能很快想起来。而是大脑在发出求救信号
。大脑功能会缓慢下降 。多疑，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，争取早诊断 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。做事能力下降 。人们获取外界信息的能力就会显著下降
，不愿和人交往
，围绕阿尔茨海默病的预防
、 9.视觉和空间感出现障碍，慢慢不会了 。建议尽早就诊 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，表达不清楚 。反应有点慢 、“我们应该到社会上和人交往，尽管有一些量表可以帮助家人测评
，很多研究显示 ，赴约等 。对大脑的刺激较差
。 正常衰老和阿尔茨海默病 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。怎么区分 ？ 唐毅指出，这种给家人持续的印象非常关键
。会用的家电 ， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。吃药 、其实他在40到45岁时就应该开始预防
。